![](https://media.baodautu.vn/thumb_x275x155/Images/chicuong/2020/03/19/cac-bai-tap-don-gian-tai-nha-giup-co-the-khoe-manh-chong-lai-covid-191584603456.gif)
Các bài tập đơn giản tại nhà giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại COVID-19
Động tác vỗ nhẹ vào vai với tư thế chống đẩy à bài tập thử thách khả năng giữ thăng bằng của cơ thể, không chỉ giúp làm nóng người, động tác này còn đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả.