
-
Từ VVIP đến GA: Hành trình cảm xúc độc bản cùng G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] tại 8Wonder Ocean City
-
Hà Nội khuyến khích đầu tư xây dựng và khai thác bãi đỗ xe hiện đại
-
Khai mạc Lễ hội Nghinh Ông 2025: Điểm hẹn văn hóa, du lịch xanh của Cần Giờ
-
Hà Nội ứng phó khẩn cấp bão số 11, bảo đảm an toàn cho người dân
-
Hợp nhất và sắp xếp các trường đại học sẽ triển khai ngay trong năm 2026 -
Hà Nội cho học sinh toàn thành phố nghỉ học ngày mai (6/10) để tránh bão Matmo
Hoài Linh mới đây xác nhận sẽ ngồi ghế nóng chương trình thực tế dành cho người béo - Bước nhảy ngàn cân. Anh chia sẻ cảm nghĩ khi đảm nhiệm vai trò này: "Tôi muốn nói với thí sinh rằng béo hay gầy đều phải sống vui và hết mình với đam mê. Đâu phải béo mới tự ti, gầy như tôi có lúc cũng tự ti, nhưng hãy gạt qua hết để sống khỏe. Hy vọng qua chương trình thí sinh sẽ giảm cân còn tôi được tăng cân".
![]() |
Hoài Linh từng giữ vai trò cầm cân nảy mực cho nhiều chương trình truyền hình. |
Đây là show thực tế được Việt hóa từ format Dance Your Fat Off của Mỹ, với nội dung kết hợp giữa nhảy múa và giảm cân cho các thí sinh có thân hình quá khổ. Qua vòng tuyển chọn, 12 người nổi bật sẽ vào sống trong ngôi nhà chung. Hàng tuần, họ sẽ tập luyện, thực hiện chế độ ăn uống theo hướng dẫn của chuyên gia nhằm giảm trọng lượng cơ thể.
Mỗi thí sinh sẽ bắt cặp với bạn nhảy chuyên nghiệp. Người này sẽ huấn luyện thí sinh nhảy múa ở các thể loại khác nhau để trình diễn trong mỗi tuần. Kết quả cuộc thi phụ thuộc vào điểm số bài nhảy và lượng "mỡ thừa" mà thí sinh giảm được. Người có điểm số thấp nhất mỗi tuần sẽ phải chia tay chương trình. Ba thí sinh nổi trội nhất sẽ có mặt ở đêm chung kết.
![]() |
Một nam thí sinh người Thái Lan lột xác sau khi tham gia "Dance Your Fat Off". |
Bước nhảy ngàn cân chú trọng vào hai yếu tố thẩm mỹ và sức khỏe. Cuộc thi là hành trình rèn luyện để hướng tới cuộc sống khỏe đẹp hơn.
Ban tổ chức sẽ tuyển thí sinh ở Hà Nội vào ngày 25/7 và tại TP HCM vào ngày 1/8. Những người ở độ tuổi từ 18 đến 55, ngoại hình béo, thích nhảy múa đều có thể đăng ký tham dự.

-
Hà Nội ứng phó khẩn cấp bão số 11, bảo đảm an toàn cho người dân -
Hợp nhất và sắp xếp các trường đại học sẽ triển khai ngay trong năm 2026 -
Hà Nội cho học sinh toàn thành phố nghỉ học ngày mai (6/10) để tránh bão Matmo -
Bộ Giáo dục và Đào tạo: 9 nhóm giải pháp chấn chỉnh tình trạng lạm thu -
Hoàn thành sắp xếp đơn vị sự nghiệp trước tháng 11 để trình đề án tiền lương -
TP.HCM: Người dân đội nắng xem ngư dân Cần Giờ leo cột mỡ -
Sun Group khởi công dự án Nhà hát Opera Hà Nội, tổng vốn đầu tư 12.756 tỷ đồng
-
Lovin’Skin - Hành trình mang giải pháp chăm sóc da “lành & thật” cho mẹ và bé từ thảo dược Việt
-
Nước tắm thảo dược cho bé Kutieskin thay thế tắm lá truyền thống
-
PV GAS D “bắt tay” SHINEC để cung cấp năng lượng sạch cho các Khu, Cụm công nghiệp
-
Doanh nghiệp tạo giá trị: Xu hướng tất yếu trong kỷ nguyên phát triển bền vững
-
Mỹ Tho Central Complex: Sức hút của bất động sản truyền đời, sổ đỏ lâu dài
-
Giải Marathon Quốc tế Hà Nội Techcombank mùa 4 với ứng dụng đổi mới về công nghệ số