Rất nhiều nỗi sợ hãi của công chúng về công nghệ đã được cường điệu hóa. Chẳng hạn như lo lắng về thời gian người dùng “dán mắt” vào màn hình hay các mạng truyền thông xã hội quá lâu, song những nghiên cứu cho thấy có rất ít bằng chứng về việc chúng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của người dùng.