-
Hơn 300 hình ảnh Chiến dịch Điện Biên Phủ được trưng bày tại Bảo tàng Chiến thắng B-52 -
Hà Nội thí điểm cấp phiếu Lý lịch tư pháp trên ứng dụng VNeID -
Không có việc sụt lún hầm đường bộ qua Đèo Cả -
Ra mắt Tủ sách Enlighten Books và cuốn sách “Trợ lý thời hiện đại” -
Trợ lý - Nghề AI không thể thay thế -
Thời đại mới của nghề trợ lý
Tết là dịp mọi người dọn dẹp và làm mới không gian sống. Dọn nhà cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo Readers digest.
Giảm stress
Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí y học thể thao Anh, làm việc nhà trong 20 phút giúp giảm 20% căng thẳng và lo lắng. Nhà cửa gọn gàng còn cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ bệnh tim và cao huyết áp.
Ngôi nhà ngăn nắp gọn gàng tạo tâm lý thoải mái cho gia đình và giảm các cuộc cãi vã không đáng có. Phụ nữ khi làm việc nhà còn được thư giãn tinh thần, hạn chế mệt mỏi sau giờ làm việc.
Ngăn ngừa nhiễm trùng
Bụi và vảy da thú cưng là tác nhân gây hen suyễn mạnh mẽ, đặc biệt là với trẻ em, tiến sĩ Jennifer McDonnell thuộc Trung tâm Y tế Đại học Rush cho biết.
Tiến sĩ Stephen Sokalski, một chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Trung tâm Y tế Christ khẳng định nhà bếp là khu vực thuận lợi cho vi trùng phát triển. Ngoài ra nhà vệ sinh, tay cầm xả nước và vòi nước dễ bị nhiễm vi trùng nguy hiểm và cần được khử trùng, theo Ahcheal the news.
Nên dùng chất khử trùng để dọn dẹp nhà cửa, nhất là ở nhà vệ sinh, phòng tắm, mặt bàn bếp... loại bỏ vi khuẩn, virus, nấm và nấm mốc gây bệnh, giảm kích ứng mắt, cổ họng, mũi và các vấn đề về hô hấp.
Ngủ ngon hơn
Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia, Mỹ, những người dọn giường hàng ngày ngủ ngon hơn 19% so người khác.
Giảm cân
Theo India Times, hoạt động dọn dẹp nhà cửa giúp bạn đốt cháy khoảng 200 calo mỗi giờ. Công việc tiêu hao nhiều năng lượng là cắt cỏ, quét, lau, rửa và sấy khô bát đĩa, cọ rửa.
Ảnh hưởng đến chế độ ăn uống
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Minnesota cho biết người ở trong căn phòng sạch sẽ, ngăn nắp có khả năng lựa chọn món ăn lành mạnh hơn so với người trong một căn phòng lộn xộn. Đây cũng là cách để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
-
Thí điểm cấp Phiếu Lý lịch Tư pháp trên VNeID tại Hà Nội và Thừa Thiên Huế -
Hệ thống đổi mới sáng tạo quốc gia ngày càng hoàn thiện -
Ngày Sáng tạo và Đổi mới sáng tạo thế giới 21/4: Xếp hạng GII của Việt Nam qua các năm -
Ra mắt Tủ sách Enlighten Books và cuốn sách “Trợ lý thời hiện đại” -
Trợ lý - Nghề AI không thể thay thế -
Thời đại mới của nghề trợ lý -
Mua tranh của trẻ tự kỷ để in áo, cầu thủ Văn Toàn mong nối dài giấc mơ của các em
- Mang Yang - Gia Lai hội đủ yếu tố để trở thành “thiên đường bò sữa” Việt Nam
- Ứng dụng SeAMobile Biz của SeABank được vinh danh tại giải thưởng Sao Khuê
- Công bố Top 10 Doanh nghiệp Đổi mới, Sáng tạo và Kinh doanh hiệu quả năm 2024 ngành bán lẻ
- TOTO Việt Nam ra mắt bộ sưu tập mới: Tiên phong kiến tạo “Một chuẩn sống mới”
- BCG thưởng lớn cho cổ đông đi dự đại hội 2024
- Công bố Top 10 Doanh nghiệp Đổi mới, Sáng tạo và Kinh doanh hiệu quả năm 2024 ngành bảo hiểm