
-
Việt Nam tăng 14 bậc về Chỉ số phát triển con người
-
Mốc tiến độ lấy ý kiến về sửa đổi Hiến pháp
-
Dự kiến sau sắp xếp, cả nước còn hơn 290.000 biên chế cán bộ, công chức, viên chức cấp tỉnh, cấp xã
-
[Emagazine] Hà Nội khai trương Trung tâm Báo chí Thủ đô - Thiết chế truyền thông số hiện đại
-
Hà Nội đẩy mạnh chống lãng phí, tiếp tục tạo đà tăng trưởng -
Sắp khai trương Trung tâm Báo chí Thủ đô Hà Nội

Lindsey Pelas vui vẻ ký tặng cho fans trên đường phố Los Angeles ngày 31/3 vừa qua. Người mẫu 28 tuổi là hot girl đình đám trên mạng xã hội Insagram với 8,6 triệu lượt theo dõi.

Pelas bắt đầu sự nghiệp người mẫu vào năm 2013, dù chỉ cao 1,6m nhưng cô vẫn rất nổi tiếng nhờ các bộ ảnh trên tạp chí Playboy. Sau đó người đẹp chuyển sang phát triển tên tuổi trên các trang mạng xã hội như Instagram, Snapchat và Twitter

Pelas hiện có 1 chương trình mà cô mời khách mời nổi tiếng và bạn bè để thảo luận về một loạt các chủ đề như thúc đẩy sự tích cực của cơ thể, tin tức hiện tại, văn hóa nhạc pop, lối sống, mẹo làm đẹp

Lindsey cũng từng xuất hiện trên nhiều tạp chí như Playboy, Maxim, GQ và Glamour

Người đẹp cũng vừa chia sẻ với báogiới bí quyết ăn kiêng và tập thể dục của mình, cô nói: "Cơ bụng săn chắc thực sự đến từ một chế độ ăn uống cân bằng."

"Tôi uống nhiều nước, ăn nhiều thịt gà và rau củ, ngoài ra tôi cũng thường ăn món salad cho bữa trưa."

"Để giảm mỡ bụng, tôi khuyên bạn nên tập một bài cardio kết hợp với tập tạ."

"Đối với tôi, chạy bộ luôn là cách nhanh nhất để giảm cân và nó cũng là một thử thách tinh thần thú vị để xây dựng sức chịu đựng, tốc độ và sức bền của bạn."

Tôi cố gắng tập nhiều động tác squats, tập chân và tới lớp Pilates hai lần một tuần, nói chung tôi sẽ tập thể dục tối thiểu 5 ngày/tuần."

-
Dự kiến sau sắp xếp, cả nước còn hơn 290.000 biên chế cán bộ, công chức, viên chức cấp tỉnh, cấp xã -
[Emagazine] Hà Nội khai trương Trung tâm Báo chí Thủ đô - Thiết chế truyền thông số hiện đại -
Giáo hoàng Leo XIV - Giáo hoàng đầu tiên trong lịch sử đến từ Mỹ -
Hà Nội biểu dương người làm báo tiêu biểu Thủ đô -
Hà Nội đẩy mạnh chống lãng phí, tiếp tục tạo đà tăng trưởng -
Trưng bày chuyên đề "Khắc ghi lời Bác" tôn vinh sự phát triển của Hải Phòng -
Sắp khai trương Trung tâm Báo chí Thủ đô Hà Nội
-
Lần đầu tiên có thương hiệu sữa toàn cầu do doanh nghiệp Việt đồng sáng lập tại Úc
-
Hội nghị Đầu tư ESG Việt Nam 2025: Thúc đẩy phát triển bền vững giữa biến động toàn cầu
-
Nuôi vịt kiểu "resort" độc đáo: Thư giãn mỗi ngày, trứng sạch mỗi sáng
-
Panasonic bàn giao Trung tâm giải pháp HVAC cho Trường Đại học Công nghiệp TP.HCM
-
SeABank thông báo bổ sung nội dung hoạt động vào giấy phép hoạt động
-
SeABank được vinh danh “Ngân hàng tiên phong trong đổi mới quản trị vì sự phát triển bền vững”