
-
Khai mạc Lễ hội Việt Nam - Nhật Bản lần thứ 10 tại Đà Nẵng
-
Ninh Bình xây dựng Khu nhà ở công vụ, đảm bảo ổn định cho cán bộ sau hợp nhất tỉnh
-
Tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội năm học 2025 - 2026: 15 trường có điểm chuẩn từ 23 điểm trở lên
-
Vinh danh 20 gương thanh niên sống đẹp tiêu biểu năm 2025
-
Trường học Song ngữ tại Hà Nội được công nhận kiểm định Quốc tế toàn diện WASC -
Hà Nội yêu cầu xử lý dứt điểm tình trạng xây dựng trái phép trên đất lâm nghiệp

Lindsey Pelas vui vẻ ký tặng cho fans trên đường phố Los Angeles ngày 31/3 vừa qua. Người mẫu 28 tuổi là hot girl đình đám trên mạng xã hội Insagram với 8,6 triệu lượt theo dõi.

Pelas bắt đầu sự nghiệp người mẫu vào năm 2013, dù chỉ cao 1,6m nhưng cô vẫn rất nổi tiếng nhờ các bộ ảnh trên tạp chí Playboy. Sau đó người đẹp chuyển sang phát triển tên tuổi trên các trang mạng xã hội như Instagram, Snapchat và Twitter

Pelas hiện có 1 chương trình mà cô mời khách mời nổi tiếng và bạn bè để thảo luận về một loạt các chủ đề như thúc đẩy sự tích cực của cơ thể, tin tức hiện tại, văn hóa nhạc pop, lối sống, mẹo làm đẹp

Lindsey cũng từng xuất hiện trên nhiều tạp chí như Playboy, Maxim, GQ và Glamour

Người đẹp cũng vừa chia sẻ với báogiới bí quyết ăn kiêng và tập thể dục của mình, cô nói: "Cơ bụng săn chắc thực sự đến từ một chế độ ăn uống cân bằng."

"Tôi uống nhiều nước, ăn nhiều thịt gà và rau củ, ngoài ra tôi cũng thường ăn món salad cho bữa trưa."

"Để giảm mỡ bụng, tôi khuyên bạn nên tập một bài cardio kết hợp với tập tạ."

"Đối với tôi, chạy bộ luôn là cách nhanh nhất để giảm cân và nó cũng là một thử thách tinh thần thú vị để xây dựng sức chịu đựng, tốc độ và sức bền của bạn."

Tôi cố gắng tập nhiều động tác squats, tập chân và tới lớp Pilates hai lần một tuần, nói chung tôi sẽ tập thể dục tối thiểu 5 ngày/tuần."

-
Vinh danh 20 gương thanh niên sống đẹp tiêu biểu năm 2025 -
Rủi ro khi chia sẻ thông tin từ VNeID lên mạng xã hội -
Trường học Song ngữ tại Hà Nội được công nhận kiểm định Quốc tế toàn diện WASC -
Hà Nội yêu cầu xử lý dứt điểm tình trạng xây dựng trái phép trên đất lâm nghiệp -
Ngành văn hóa - thể thao TP.HCM định hướng chiến lược sau sáp nhập -
Hà Nội đăng cai tổ chức Festival Làng nghề quốc tế năm 2025 -
Người tham gia đóng bảo hiểm xã hội từ đủ 15 năm có thể được hưởng lương hưu
-
Vietcombank dẫn đầu ngành ngân hàng về đổi mới sáng tạo và ESG
-
Vietcombank giới thiệu Apple Pay đến chủ thẻ quốc tế Vietcombank JCB
-
Ngân hàng ngoại khuấy động thị trường bất động sản bằng chiến lược "cam kết dài hạn"
-
Acecook Việt Nam công bố chiến lược phát triển mới
-
Tập đoàn AEON chính thức ra mắt Chương trình Điểm thành viên “WAON POINT”
-
OBC Holdings ra mắt thị trường với dự án A&K Tower