10 lời khuyên bảo vệ sức khỏe cho người bước vào tuổi 40

Thứ Tư, Ngày 17 tháng 06 năm 2026,

10 lời khuyên bảo vệ sức khỏe cho người bước vào tuổi 40

Ngạn ngữ Anh có câu “Cái chết bắt đầu ở tuổi 40”, bởi đây là thời điểm sức khỏe bước vào giai đoạn thoái trào, nhiều bệnh mãn tính đã bắt đầu tấn công. Tuổi này, bạn nên thay đổi 10 thói quen dưới đây để sống khỏe mạnh đến già.

TIN LIÊN QUAN

*Kiểm tra nguy cơ đột quỵ tuổi 40 tại đây . Trắc nghiệm do TS.BS Trần Chí Cường - Chủ tịch Hội Thần kinh Can thiệp HCM tư vấn.

Tuổi 40 không thể bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ này

Nếu biết được tỷ lệ tuổi 40-45 chiếm hơn 1/3 các ca đột quỵ, chắc hẳn những người sắp bước vào ngưỡng tứ tuần sẽ phải “rùng...

#tuổi 40 # sức khỏe tuổi 40 # nattto Enzym # phòng ngừa tai biến # phòng ngừa đột quỵ # biến chứng tim mạch # nhồi máu não # nhồi máu cơ tim

Bình luận bài viết này

Xem thêm trên Báo Đầu Tư

Thông tin doanh nghiệp