Để thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe người dân trước ảnh hưởng của rét đậm, rét hại, ngành Y tế đã chỉ đạo các bệnh viện giám sát chặt chẽ công tác phòng, chống rét, chủ động triển khai nhiều biện pháp, bố trí thêm cán bộ, thiết bị giữ ấm tại khu vực bệnh nhân và người nhà người bệnh đến khám, điều trị.

Trong thời tiết giá rét, bên cạnh việc tích cực điều trị cho bệnh nhân, các cơ sở y tế cũng triển khai nhiều biện pháp chống rét cho người bệnh.

Đồng thời, bố trí đầy đủ số thuốc, giường bệnh, phương tiện cấp cứu để kịp thời xử lý các trường hợp mắc các bệnh đột ngột do cảm lạnh, viêm đường hô hấp cấp.

Thời tiết rét khiến sức đề kháng của nhiều người suy giảm, đặc biệt là người cao tuổi, người mắc bệnh lý nền, người già và trẻ em.

Những ngày qua, nhiều Bệnh viện trên địa bàn Hà Nội đều đã bổ sung thêm điều hòa hai chiều, máy sưởi, chăn ấm phục vụ người bệnh.

Bên cạnh đó, các bệnh viện đã bố trí thêm bác sĩ làm việc tại khu vực khám bệnh vào buổi sáng để giảm thiểu thời gian chờ đợi cho bệnh nhân. Đồng thời bố trí, sắp xếp bệnh nhân ở tại các phòng có điều hòa 2 chiều theo thứ tự ưu tiên về tình hình sức khỏe và bệnh tật. 

Với những phòng chưa có điều hòa 2 chiều, được tăng cường thêm chăn, quạt sưởi, giúp giữ ấm cho người bệnh. Các cơ sở y tế cũng bố trí đầy đủ cơ số thuốc cấp cứu, chuẩn bị sẵn sàng các phương tiện để xử lý kịp thời các trường hợp cấp cứu thường gặp trong mùa lạnh.

Bác sĩ Đặng Ngọc Diệp, Trưởng phòng công tác xã hội Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, với đặc thù của bệnh da liễu cần khám cũng như bôi thuốc tại vùng da trên cơ thể. Người bệnh thường xuyên phải cởi áo, quần để lộ vùng da cho bác sĩ kiểm tra và bôi thuốc.

Nhiều bệnh đặc thù cần phải tắm thường xuyên và bôi thuốc khắp cơ thể. Do vậy, ngay từ đầu mùa đông, bệnh viện đã sẵn sàng các phương tiện đảm bảo đủ ấm cho bệnh nhân.

Tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương, bệnh viện chuyên khoa đầu ngành chữa bệnh cho người cao tuổi. Để đảm bảo việc phòng chống rét cho người bệnh, người nhà người bệnh khám, chữa bệnh, ngay từ đầu mùa lạnh bệnh viện đã chuẩn bị các vật dụng, phương tiện chống rét; tại nơi xếp hàng chờ tiếp đón, chờ khám, siêu âm, xét nghiệm… đều kín gió.

Về phía Bộ Y tế, cơ quan này khuyến cáo trong tiết trời lạnh giá người dân, đặc biệt là người già và trẻ em hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Khi ra ngoài thì nên trang bị đủ trang phục ấm che chắn được gió lùa như áo khoác, quần dài đủ dầy để giữ nhiệt, khăn choàng, mũ, găng tay, tất, khẩu trang...; luôn giữ cơ thể khô ráo, tránh bị ẩm ướt đặc biệt là vùng cổ, tay, chân mỗi khi ra đường và khi ngủ để hạn chế các bệnh do cảm lạnh.

Tránh tiếp xúc với khói thuốc, khói bếp than, không nên uống rượu bia đặc biệt là người dân ở miền núi cần chú ý vì uống rượu càng làm co thắt mạch máu gây tăng huyết áp, có thể dẫn tới đột quỵ, tử vong; tránh các đồ uống có chứa chất kích thích như cafein.

Không nên tắm khuya sau 22h00, tắm quá lâu hoặc tắm nơi không kín gió vì dễ bị sốc nhiệt, nguy hiểm đến tính mạng. Sử dụng nước ấm để tắm, vệ sinh thân thể.

Cần vệ sinh miệng, họng sạch sẽ thường xuyên hằng ngày như đánh răng đều đặn trước và sau khi ngủ dậy; súc miệng bằng nước ấm có pha muối loãng giúp sát trùng cổ, họng và hạn chế viêm họng. Thường xuyên rửa tay với xà phòng để loại bỏ vi khuẩn; tiêm vắc xin để phòng ngừa bệnh cúm.

Bên cạnh đó, ăn, uống đủ chất đảm bảo năng lượng cho cơ thể chống rét. Trong bữa ăn hàng ngày cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản (tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất).

Đối với người lao động nặng, người cao tuổi, trẻ em cần cung cấp lượng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin nhiều hơn so với những mùa khác nhằm tăng cường nhiệt lượng cho cơ thể chống rét, đặc biệt là bổ sung vitamin A, C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tránh ăn uống đồ lạnh, đồ ăn vừa lấy từ tủ lạnh ra vì dễ làm cơ thể nhiễm lạnh. Những người bị cao huyết áp, mắc các bệnh tim mạch, mắc các bệnh hô hấp mạn tính, cơ xương khớp... đã được chẩn đoán thì phải chú ý tuân thủ nguyên tắc dùng thuốc, có chế độ vận động và dinh dưỡng hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ.

Rèn luyện thân thể, tập thể thao thường xuyên giúp làm ấm cơ thể, nâng cao sức đề kháng và sức chống chịu của bản thân với điều kiện thời tiết lạnh. Đồng thời, thường xuyên cập nhật thông tin về thời tiết trên tất cả các phương tiện truyền thông...