-
Học viện Tài chính khai trương phân hiệu tại TP. Hồ Chí Minh -
Phương án tuyển sinh lớp 10 năm 2027 đứng trước thay đổi lớn -
47 tác phẩm kể câu chuyện “di sản sống” của cây xanh Hà Nội -
Trường mầm non tư thục phải đầu tư tối thiểu 30 triệu đồng/trẻ -
Hanoi Jazztival 2026 thu hút hơn 12.000 lượt khán giả -
Lan tỏa tinh thần cống hiến từ “Hành trình khát vọng 2026”
Và Kim Anh, cô gái sinh năm 1999 đến từ Hải Dương là một mẫu người như thế. Kim Anh theo đuổi hình tượng săn chắc, cơ bắp. Hiện tại 9x đang làm việc tại TP. HCM.
Tiết lộ về bức ảnh gây “bão” mạng những ngày qua, Kim Anh cho biết đây là kết quả của quá trình hơn một năm tập luyện gym chăm chỉ của cô. Đồng thời, là một người theo đuổi hình tượng cơ bắp nên trong quá trình tập luyện, Kim Anh luôn cố gắng để đạt đến mục tiêu đó.
9x chia sẻ về lý do đặc biệt: “Từ nhỏ mình đã thích thể thao, năm nào mình cũng tham gia hoạt động thể thao của trường rồi một ngày vô tình thấy hình ảnh bà mẹ 3 con nhưng có cơ bắp nhờ tập gym nên mình mê lắm, quyết định tìm hiểu và đi tập.
Mình nghĩ con gái không phải cứ mảnh mai mới là đẹp, mỗi người sẽ có quan điểm riêng về vẻ đẹp nên mình quyết định theo đuổi một hình ảnh khác với mọi người”.
Thế nhưng, ít ai biết rằng ngay từ đầu mục tiêu khác thường của Kim Anh không nhận được sự đồng tình của phụ huynh vì “giống như rất nhiều người lớn tuổi khác, mẹ mình nghĩ con gái nên mảnh mai, thon gọn mới là đẹp”.
Tuy nhiên, sau khi thấy cô con gái quyết tâm ngày nào cũng chăm chỉ đi tập, dù trời nắng hay mưa nên cuối cùng mẹ Kim Anh không phản đối và hiện tại cũng khá ủng hộ con gái.
Để có được thân hình như hiện tại, Kim Anh cho biết bản thân đã phải tập luyện rất vất vả.
“Vì nữ ít tập để cơ bắp như mình nên mình phải tập với các bạn nam. Họ thường khỏe hơn mình nên đó cũng là một phần động lực giúp mình cố gắng tập nặng hơn”, Kim Anh nói.
Bí quyết của 9x là hãy luôn kiên trì và quyết tâm thì ắt sẽ thành công. “Mình không quá khắt khe về chế độ ăn nhưng mình thường ăn thực phẩm nhiều protein có trong thịt bò, trứng, ức gà... Ngoài ra bổ sung thêm rau xanh và hoa quả.
Dinh dưỡng rất quan trọng, nó chiếm 70% và tập luyện chiếm 30% nên các bạn muốn thay đổi vóc dáng hãy chú ý đến dinh dưỡng và cách sinh hoạt của bản thân để cải thiện vóc dáng. Thời gian đầu thích nghi sẽ khó khăn nhưng có kiên trì ắt sẽ thành công”, 9x khuyên.
Trước những bình luận trái chiều từ dân mạng, Kim Anh cho rằng đó là thành quả và sự cố gắng của cô nên dù mọi người có nói gì thì Kim Anh vẫn sẽ theo đuổi và cố gắng tập luyện.
Ảnh: NVCC
-
Hanoi Jazztival 2026 thu hút hơn 12.000 lượt khán giả -
Lan tỏa tinh thần cống hiến từ “Hành trình khát vọng 2026” -
Bộ Giáo dục và Đào tạo lý giải đề xuất siết phương thức tuyển sinh đại học -
Thủ tướng: Huy động tất cả nguồn lực, in ấn, cung ứng đủ sách giáo khoa, báo cáo trước 22/9 -
TP.HCM: Khẩn trương hoàn tất thủ tục hành chính cho doanh nghiệp để tổ chức bữa ăn bán trú -
Lễ hội Tiệc nướng Mỹ vị Hoa Kỳ tôn vinh tinh hoa nông nghiệp Mỹ -
Mở rộng cửa cho hợp tác, đầu tư nước ngoài trong giáo dục
-
Dòng tiền tìm đến giá trị thực tại triển lãm Nam Long Experience 2026 -
Brewing Tomorrow: Carlsberg Việt Nam thúc đẩy tăng trưởng xanh và phát triển bền vững thông qua sử dụng tài nguyên hiệu quả -
Hiện đại hóa đô thị, giao thông bằng quản trị video tích hợp AI cùng Univision -
Công ty CP Green i-Park ký kết Thỏa thuận hợp tác đầu tư với Trung tâm Kinh tế Thương mại Trung Quốc - ASEAN -
5 điểm Galaxy Z Fold8 Ultra vượt trội về thông số so với iPhone Duo -
Tour Thượng Hải mùa thu 2026: Bay thẳng Sun PhuQuoc Airways, No Shopping, giá từ 14,99 triệu đồng
