-
Cuộc đua vào đại học năm 2027 đổi luật chơi
-
Tọa đàm “Nghĩa trang và an táng thông minh trong đô thị”: Đề xuất nghiên cứu thành lập Hiệp hội tang lễ, an táng, tưởng niệm
-
Thủ tướng ban hành Kế hoạch phòng, chống thiên tai quốc gia giai đoạn 2026-2030
-
Quy định mới về phương án ứng phó với tình huống khẩn cấp đối với đập, hồ chứa
-
Tập đoàn Đường sắt quốc gia thúc đẩy hợp tác đào tạo nhân lực kỹ thuật đường sắt -
“Quản trị hành trình” - Từ giải quyết sự vụ đến dẫn dắt doanh nghiệp
Và Kim Anh, cô gái sinh năm 1999 đến từ Hải Dương là một mẫu người như thế. Kim Anh theo đuổi hình tượng săn chắc, cơ bắp. Hiện tại 9x đang làm việc tại TP. HCM.
Tiết lộ về bức ảnh gây “bão” mạng những ngày qua, Kim Anh cho biết đây là kết quả của quá trình hơn một năm tập luyện gym chăm chỉ của cô. Đồng thời, là một người theo đuổi hình tượng cơ bắp nên trong quá trình tập luyện, Kim Anh luôn cố gắng để đạt đến mục tiêu đó.
9x chia sẻ về lý do đặc biệt: “Từ nhỏ mình đã thích thể thao, năm nào mình cũng tham gia hoạt động thể thao của trường rồi một ngày vô tình thấy hình ảnh bà mẹ 3 con nhưng có cơ bắp nhờ tập gym nên mình mê lắm, quyết định tìm hiểu và đi tập.
Mình nghĩ con gái không phải cứ mảnh mai mới là đẹp, mỗi người sẽ có quan điểm riêng về vẻ đẹp nên mình quyết định theo đuổi một hình ảnh khác với mọi người”.
Thế nhưng, ít ai biết rằng ngay từ đầu mục tiêu khác thường của Kim Anh không nhận được sự đồng tình của phụ huynh vì “giống như rất nhiều người lớn tuổi khác, mẹ mình nghĩ con gái nên mảnh mai, thon gọn mới là đẹp”.
Tuy nhiên, sau khi thấy cô con gái quyết tâm ngày nào cũng chăm chỉ đi tập, dù trời nắng hay mưa nên cuối cùng mẹ Kim Anh không phản đối và hiện tại cũng khá ủng hộ con gái.
Để có được thân hình như hiện tại, Kim Anh cho biết bản thân đã phải tập luyện rất vất vả.
“Vì nữ ít tập để cơ bắp như mình nên mình phải tập với các bạn nam. Họ thường khỏe hơn mình nên đó cũng là một phần động lực giúp mình cố gắng tập nặng hơn”, Kim Anh nói.
Bí quyết của 9x là hãy luôn kiên trì và quyết tâm thì ắt sẽ thành công. “Mình không quá khắt khe về chế độ ăn nhưng mình thường ăn thực phẩm nhiều protein có trong thịt bò, trứng, ức gà... Ngoài ra bổ sung thêm rau xanh và hoa quả.
Dinh dưỡng rất quan trọng, nó chiếm 70% và tập luyện chiếm 30% nên các bạn muốn thay đổi vóc dáng hãy chú ý đến dinh dưỡng và cách sinh hoạt của bản thân để cải thiện vóc dáng. Thời gian đầu thích nghi sẽ khó khăn nhưng có kiên trì ắt sẽ thành công”, 9x khuyên.
Trước những bình luận trái chiều từ dân mạng, Kim Anh cho rằng đó là thành quả và sự cố gắng của cô nên dù mọi người có nói gì thì Kim Anh vẫn sẽ theo đuổi và cố gắng tập luyện.
Ảnh: NVCC
-
Cuộc đua vào đại học năm 2027 đổi luật chơi
-
Tọa đàm “Nghĩa trang và an táng thông minh trong đô thị”: Đề xuất nghiên cứu thành lập Hiệp hội tang lễ, an táng, tưởng niệm
-
Thủ tướng ban hành Kế hoạch phòng, chống thiên tai quốc gia giai đoạn 2026-2030
-
Quy định mới về phương án ứng phó với tình huống khẩn cấp đối với đập, hồ chứa
-
Tập đoàn Đường sắt quốc gia thúc đẩy hợp tác đào tạo nhân lực kỹ thuật đường sắt -
“Quản trị hành trình” - Từ giải quyết sự vụ đến dẫn dắt doanh nghiệp -
Trường THPT Cao Bá Quát (Hà Nội): 65 năm khát vọng đổi mới -
Bộ Nội vụ yêu cầu tính đúng, tính đủ nhu cầu nhân lực theo từng vị trí việc làm -
Khắc họa Chiến dịch 500 ngày đêm tìm kiếm hài cốt liệt sỹ qua điện ảnh -
Từ 1/1/2027, học sinh, sinh viên khó khăn được vay tới 8 triệu đồng/tháng -
Khai trương Trung tâm báo chí Đại hội Thể thao toàn quốc 2026 tại TP.HCM
-
1
Không để vướng mắc về cơ chế, chính sách làm mất cơ hội đầu tư, kinh doanh
-
2
Rủi ro giảm dần, chứng khoán tháng 11 chờ lực đẩy từ dòng tiền
-
3
Bắc Ninh hút hơn 52 tỷ USD FDI; Quảng Ngãi đầu tư gần 7.700 tỷ đồng xây dựng 15 khu tái định cư
-
4
Danh mục FTSE GEIS dự kiến ít xáo trộn, tỷ USD chờ hai đợt phân bổ tiếp theo
-
GC Food đính chính thông tin báo cáo tài chính (kỳ 3)
-
Novaland ghi nhận doanh thu 10.215 tỷ đồng trong 9 tháng 2026
-
Ovaltine mở rộng danh mục tại Việt Nam: Chiến lược chinh phục thị trường dinh dưỡng người trưởng thành
-
Công bố Top 10 Doanh nghiệp tạo giá trị hàng đầu Việt Nam 2026 ngành Logistics
-
Công bố Top 10 Doanh nghiệp tạo giá trị hàng đầu Việt Nam 2026 ngành Chứng khoán
-
GC Food đính chính thông tin báo cáo tài chính (kỳ 2)