-
Fan đổ về Ocean City check in G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN HANOI, háo hức chờ concert lịch sử -
Thanh âm bất tận - bản hòa ca của tình hữu nghị Việt - Nhật -
PTC3 đảm bảo lưới điện truyền tải quốc gia vận hành ổn định sau bão số 13 -
Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam đồng hành cùng học sinh và các trường học vùng bão lũ -
Trao tặng thư viện cho trường THCS Tân Trào, Tuyên Quang -
TP.HCM tổ chức chương trình nghệ thuật tại Nhật Bản
Và Kim Anh, cô gái sinh năm 1999 đến từ Hải Dương là một mẫu người như thế. Kim Anh theo đuổi hình tượng săn chắc, cơ bắp. Hiện tại 9x đang làm việc tại TP. HCM.
Tiết lộ về bức ảnh gây “bão” mạng những ngày qua, Kim Anh cho biết đây là kết quả của quá trình hơn một năm tập luyện gym chăm chỉ của cô. Đồng thời, là một người theo đuổi hình tượng cơ bắp nên trong quá trình tập luyện, Kim Anh luôn cố gắng để đạt đến mục tiêu đó.
9x chia sẻ về lý do đặc biệt: “Từ nhỏ mình đã thích thể thao, năm nào mình cũng tham gia hoạt động thể thao của trường rồi một ngày vô tình thấy hình ảnh bà mẹ 3 con nhưng có cơ bắp nhờ tập gym nên mình mê lắm, quyết định tìm hiểu và đi tập.
Mình nghĩ con gái không phải cứ mảnh mai mới là đẹp, mỗi người sẽ có quan điểm riêng về vẻ đẹp nên mình quyết định theo đuổi một hình ảnh khác với mọi người”.
Thế nhưng, ít ai biết rằng ngay từ đầu mục tiêu khác thường của Kim Anh không nhận được sự đồng tình của phụ huynh vì “giống như rất nhiều người lớn tuổi khác, mẹ mình nghĩ con gái nên mảnh mai, thon gọn mới là đẹp”.
Tuy nhiên, sau khi thấy cô con gái quyết tâm ngày nào cũng chăm chỉ đi tập, dù trời nắng hay mưa nên cuối cùng mẹ Kim Anh không phản đối và hiện tại cũng khá ủng hộ con gái.
Để có được thân hình như hiện tại, Kim Anh cho biết bản thân đã phải tập luyện rất vất vả.
“Vì nữ ít tập để cơ bắp như mình nên mình phải tập với các bạn nam. Họ thường khỏe hơn mình nên đó cũng là một phần động lực giúp mình cố gắng tập nặng hơn”, Kim Anh nói.
Bí quyết của 9x là hãy luôn kiên trì và quyết tâm thì ắt sẽ thành công. “Mình không quá khắt khe về chế độ ăn nhưng mình thường ăn thực phẩm nhiều protein có trong thịt bò, trứng, ức gà... Ngoài ra bổ sung thêm rau xanh và hoa quả.
Dinh dưỡng rất quan trọng, nó chiếm 70% và tập luyện chiếm 30% nên các bạn muốn thay đổi vóc dáng hãy chú ý đến dinh dưỡng và cách sinh hoạt của bản thân để cải thiện vóc dáng. Thời gian đầu thích nghi sẽ khó khăn nhưng có kiên trì ắt sẽ thành công”, 9x khuyên.
Trước những bình luận trái chiều từ dân mạng, Kim Anh cho rằng đó là thành quả và sự cố gắng của cô nên dù mọi người có nói gì thì Kim Anh vẫn sẽ theo đuổi và cố gắng tập luyện.
Ảnh: NVCC
-
Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam đồng hành cùng học sinh và các trường học vùng bão lũ -
Trao tặng thư viện cho trường THCS Tân Trào, Tuyên Quang -
TP.HCM tổ chức chương trình nghệ thuật tại Nhật Bản -
Hưng Yên: OCOP viết tiếp hành trình nâng tầm nông sản địa phương -
Cán bộ cấp xã phải làm "cuộc cách mạng" trong tư duy và hành động -
Bộ Nội vụ định hướng xây dựng các hội, quỹ hoạt động minh bạch và tự chủ -
VNPT chủ động tuyến đầu bảo vệ hạ tầng thông tin trước bão số 13 Kalmaegi
-
SeABank thông báo mời thầu -
Ông Bầu ra mắt bộ sưu tập cà phê mới -
Carlsberg Việt Nam được vinh danh với Giải thưởng “Doanh nghiệp vì cộng đồng” -
SeABank thông báo mời thầu -
Agribank và Đại học Kinh tế Quốc dân ký kết thỏa thuận hợp tác, phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao -
A&T Group chính thức khởi công chỉnh trang tuyến đường ven sông Sài Gòn
