
-
Chương trình “65 năm nghĩa tình Việt Nam - Cuba” huy động hơn 421 tỷ đồng sau một tháng
-
TS. Cấn Trần Thành Trung: Từ giảng đường quốc tế đến vườn ươm PiMA trên đất Việt
-
Mang sách đến từng lớp học, thắp sáng ước mơ vùng biên giới
-
Hà Nội triển khai kế hoạch phát triển đô thị thông minh đến năm 2030
-
Lĩnh vực Y học và Kinh tế dẫn đầu danh sách ứng viên giáo sư, phó giáo sư năm 2025 -
"Mưa đỏ" vượt mốc 562 tỷ đồng, trở thành phim Việt ăn khách nhất lịch sử
Và Kim Anh, cô gái sinh năm 1999 đến từ Hải Dương là một mẫu người như thế. Kim Anh theo đuổi hình tượng săn chắc, cơ bắp. Hiện tại 9x đang làm việc tại TP. HCM.
Tiết lộ về bức ảnh gây “bão” mạng những ngày qua, Kim Anh cho biết đây là kết quả của quá trình hơn một năm tập luyện gym chăm chỉ của cô. Đồng thời, là một người theo đuổi hình tượng cơ bắp nên trong quá trình tập luyện, Kim Anh luôn cố gắng để đạt đến mục tiêu đó.

9x chia sẻ về lý do đặc biệt: “Từ nhỏ mình đã thích thể thao, năm nào mình cũng tham gia hoạt động thể thao của trường rồi một ngày vô tình thấy hình ảnh bà mẹ 3 con nhưng có cơ bắp nhờ tập gym nên mình mê lắm, quyết định tìm hiểu và đi tập.
Mình nghĩ con gái không phải cứ mảnh mai mới là đẹp, mỗi người sẽ có quan điểm riêng về vẻ đẹp nên mình quyết định theo đuổi một hình ảnh khác với mọi người”.
Thế nhưng, ít ai biết rằng ngay từ đầu mục tiêu khác thường của Kim Anh không nhận được sự đồng tình của phụ huynh vì “giống như rất nhiều người lớn tuổi khác, mẹ mình nghĩ con gái nên mảnh mai, thon gọn mới là đẹp”.


Tuy nhiên, sau khi thấy cô con gái quyết tâm ngày nào cũng chăm chỉ đi tập, dù trời nắng hay mưa nên cuối cùng mẹ Kim Anh không phản đối và hiện tại cũng khá ủng hộ con gái.
Để có được thân hình như hiện tại, Kim Anh cho biết bản thân đã phải tập luyện rất vất vả.
“Vì nữ ít tập để cơ bắp như mình nên mình phải tập với các bạn nam. Họ thường khỏe hơn mình nên đó cũng là một phần động lực giúp mình cố gắng tập nặng hơn”, Kim Anh nói.
Bí quyết của 9x là hãy luôn kiên trì và quyết tâm thì ắt sẽ thành công. “Mình không quá khắt khe về chế độ ăn nhưng mình thường ăn thực phẩm nhiều protein có trong thịt bò, trứng, ức gà... Ngoài ra bổ sung thêm rau xanh và hoa quả.


Dinh dưỡng rất quan trọng, nó chiếm 70% và tập luyện chiếm 30% nên các bạn muốn thay đổi vóc dáng hãy chú ý đến dinh dưỡng và cách sinh hoạt của bản thân để cải thiện vóc dáng. Thời gian đầu thích nghi sẽ khó khăn nhưng có kiên trì ắt sẽ thành công”, 9x khuyên.
Trước những bình luận trái chiều từ dân mạng, Kim Anh cho rằng đó là thành quả và sự cố gắng của cô nên dù mọi người có nói gì thì Kim Anh vẫn sẽ theo đuổi và cố gắng tập luyện.
Ảnh: NVCC

-
Không gian triển lãm "Khởi nghiệp kiến quốc" tại Triển lãm thành tựu đất nước
-
Chương trình “65 năm nghĩa tình Việt Nam - Cuba” huy động hơn 421 tỷ đồng sau một tháng
-
TS. Cấn Trần Thành Trung: Từ giảng đường quốc tế đến vườn ươm PiMA trên đất Việt
-
Mang sách đến từng lớp học, thắp sáng ước mơ vùng biên giới
-
Hà Nội triển khai kế hoạch phát triển đô thị thông minh đến năm 2030 -
Lĩnh vực Y học và Kinh tế dẫn đầu danh sách ứng viên giáo sư, phó giáo sư năm 2025 -
"Mưa đỏ" vượt mốc 562 tỷ đồng, trở thành phim Việt ăn khách nhất lịch sử -
“Tự hào Việt Nam” - Sân chơi lan tỏa tinh thần dân tộc -
"Mưa đỏ" vượt mốc 500 tỷ đồng sau 15 ngày ra rạp -
Quảng Ninh: Phát huy giá trị di sản trong phát triển kinh tế -
Alisa Phạm Vi An từ “thần đồng” đến sứ giả giáo dục toàn cầu
-
Khải Hoàn Land được vinh danh là "Nơi làm việc tốt nhất châu Á năm 2025"
-
SeABank hợp tác với MoneyGram cung cấp dịch vụ nhận kiều hối trên ứng dụng SeAMobile
-
Vì sao NCB giành giải thưởng mới về công nghệ của HRAA 2025
-
Các thương hiệu HVAC&R hàng đầu Hàn Quốc góp mặt tại Cleanfact & RHVAC Vietnam 2025
-
Giải pháp thay thế khi khó tiếp cận vốn ngân hàng
-
C.P. Việt Nam đồng hành cùng dự án "Thư viện Container" năm thứ ba liên tiếp