
-
Từ năm học 2025 - 2026: Tất cả trẻ em, học sinh trường công lập, dân lập được miễn, hỗ trợ học phí
-
VinUni vinh danh thế hệ trưởng thành từ đại dịch
-
Hà Nội công bố giá vé liên thông xe buýt, tàu metro
-
Khắc họa Việt Nam thời kỳ đổi mới qua ảnh báo chí
-
TP.HCM: Các phường, xã đã sẵn sàng, chủ động thực hiện hiệu quả chính quyền địa phương hai cấp -
Thi tốt nghiệp THPT 2025: Ban chỉ đạo chuyển công an xem xét nghi vấn lộ đề Toán
Và Kim Anh, cô gái sinh năm 1999 đến từ Hải Dương là một mẫu người như thế. Kim Anh theo đuổi hình tượng săn chắc, cơ bắp. Hiện tại 9x đang làm việc tại TP. HCM.
Tiết lộ về bức ảnh gây “bão” mạng những ngày qua, Kim Anh cho biết đây là kết quả của quá trình hơn một năm tập luyện gym chăm chỉ của cô. Đồng thời, là một người theo đuổi hình tượng cơ bắp nên trong quá trình tập luyện, Kim Anh luôn cố gắng để đạt đến mục tiêu đó.

9x chia sẻ về lý do đặc biệt: “Từ nhỏ mình đã thích thể thao, năm nào mình cũng tham gia hoạt động thể thao của trường rồi một ngày vô tình thấy hình ảnh bà mẹ 3 con nhưng có cơ bắp nhờ tập gym nên mình mê lắm, quyết định tìm hiểu và đi tập.
Mình nghĩ con gái không phải cứ mảnh mai mới là đẹp, mỗi người sẽ có quan điểm riêng về vẻ đẹp nên mình quyết định theo đuổi một hình ảnh khác với mọi người”.
Thế nhưng, ít ai biết rằng ngay từ đầu mục tiêu khác thường của Kim Anh không nhận được sự đồng tình của phụ huynh vì “giống như rất nhiều người lớn tuổi khác, mẹ mình nghĩ con gái nên mảnh mai, thon gọn mới là đẹp”.


Tuy nhiên, sau khi thấy cô con gái quyết tâm ngày nào cũng chăm chỉ đi tập, dù trời nắng hay mưa nên cuối cùng mẹ Kim Anh không phản đối và hiện tại cũng khá ủng hộ con gái.
Để có được thân hình như hiện tại, Kim Anh cho biết bản thân đã phải tập luyện rất vất vả.
“Vì nữ ít tập để cơ bắp như mình nên mình phải tập với các bạn nam. Họ thường khỏe hơn mình nên đó cũng là một phần động lực giúp mình cố gắng tập nặng hơn”, Kim Anh nói.
Bí quyết của 9x là hãy luôn kiên trì và quyết tâm thì ắt sẽ thành công. “Mình không quá khắt khe về chế độ ăn nhưng mình thường ăn thực phẩm nhiều protein có trong thịt bò, trứng, ức gà... Ngoài ra bổ sung thêm rau xanh và hoa quả.


Dinh dưỡng rất quan trọng, nó chiếm 70% và tập luyện chiếm 30% nên các bạn muốn thay đổi vóc dáng hãy chú ý đến dinh dưỡng và cách sinh hoạt của bản thân để cải thiện vóc dáng. Thời gian đầu thích nghi sẽ khó khăn nhưng có kiên trì ắt sẽ thành công”, 9x khuyên.
Trước những bình luận trái chiều từ dân mạng, Kim Anh cho rằng đó là thành quả và sự cố gắng của cô nên dù mọi người có nói gì thì Kim Anh vẫn sẽ theo đuổi và cố gắng tập luyện.
Ảnh: NVCC

-
Đồng Tháp công bố hoàn thành xây dựng nông thôn mới năm 2024
-
Từ năm học 2025 - 2026: Tất cả trẻ em, học sinh trường công lập, dân lập được miễn, hỗ trợ học phí
-
Herbalife cùng các cổ động viên đồng hành, tiếp lửa cho những cô gái vàng của bóng đá Việt Nam
-
VinUni vinh danh thế hệ trưởng thành từ đại dịch
-
Hà Nội công bố giá vé liên thông xe buýt, tàu metro -
Trải nghiệm hè rực rỡ với kỳ nghỉ “staycation” tại Hà Nội Daewoo -
Khắc họa Việt Nam thời kỳ đổi mới qua ảnh báo chí -
TP.HCM: Các phường, xã đã sẵn sàng, chủ động thực hiện hiệu quả chính quyền địa phương hai cấp -
Thi tốt nghiệp THPT 2025: Ban chỉ đạo chuyển công an xem xét nghi vấn lộ đề Toán -
Hà Nội thực hiện mô hình chính quyền 2 cấp trong lĩnh vực nông nghiệp và môi trường -
Chuỗi hoạt động văn hóa, thể thao, du lịch mừng công bố hợp nhất Hải Dương, Hải Phòng
-
Vinh danh Top 5 Thương hiệu công nghệ bất động sản Việt Nam
-
Vietlott phát hành xổ số tự chọn Lotto 5/35, mở thưởng 2 lần mỗi ngày
-
Gỡ “nút thắt” cho ngành môi giới bất động sản, Meey Group tiếp tục được vinh danh tại VARS Awards 2025
-
Uuviet Solutions và Innoci tại Vietbuild 2025: Hành trình tái định nghĩa phong cách sống với phòng tắm chuẩn 5 sao
-
Bệ phóng thành công - Cú hích bứt tốc: Yên Bình K-Town vào Giai đoạn 2 với khí thế “chiến binh”
-
Tôn vinh doanh nghiệp xanh và đổi mới sáng tạo tiêu biểu năm 2025