-
Hải Phòng: Hội thảo khoa học “Trạng Trình Nguyễn Bỉnh Khiêm với lịch sử Việt Nam thế kỷ XVI” -
Lan tỏa giá trị nhân văn qua Giải thưởng Hành động vì cộng đồng 2024 -
Thí điểm dùng trợ lý ảo hỗ trợ người nộp thuế tại Cục Thuế Hà Nội -
Một ứng viên xin rút công nhận chức danh phó giáo sư năm 2024 -
Hà Nội hoàn thành 111 dự án, công trình chào mừng 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô -
Sắp diễn ra TECHFEST Việt Nam 2024 tại Hải Phòng
Người phán xử không chỉ hot bởi nội dung hấp dẫn mà còn nhờ dàn diễn viên nữ vừa xinh đẹp vừa diễn xuất tự nhiên. Nói về chủ đề giữ gìn nhan sắc và vóc dáng, các người đẹp mỗi người lại có bí quyết riêng.
Thanh Bi
Hot girl Thanh Bi được nhớ tới với vai Vân Điệp, người tình đầu của Phan Hải trong Người phán xử. Trên phim, nhân vật Vân Điệp là cô gái có thân hình nóng bỏng quyến rũ. Ngoài đời, Thanh Bi cũng khiến các quý ông "quên lối về" vì những bức hình không qua photoshop vẫn gợi cảm níu mắt người xem.
Thanh Hương
Thanh Hương - vai Phan Hương, con gái ông trùm ngoài đời đã là bà mẹ hai con nhưng vẫn giữ được vóc dáng săn chắc gọn gàng. Người đẹp sinh năm 1988 tâm sự: “Là diễn viên, ai cũng phải có ý thức để giữ gìn sắc vóc cho mình. Diễn viên không chỉ giỏi về nghề mà còn phải đẹp trong mắt người hâm mộ”. Chính điều này là động lực để Thanh Hương luôn quan tâm tới vóc dáng cũng như sức khỏe.
Bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện thể hình bằng gym, Thanh Hương còn đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống vừa khoa học vừa bổ dưỡng.
“Tôi vốn là vận động viên có kinh nghiệm nhiều năm tập võ nên đã quen với cường độ tập luyện cũng như rèn luyện bản thân. Tôi không bao giờ để cơ thể quá béo cả. Nếu có hơi lên cân một chút sẽ phải giảm khẩu phần ăn ngay” – Thanh Hương chia sẻ thêm.
“Con gái ông trùm” kể, nếu ai nhìn thấy chị giảm cân chắc sẽ phải “choáng” luôn vì tinh thần thép của Thanh Hương. “Đi ăn với mọi người, mình có thể nhìn mọi người ăn mặc dù rất thèm, chứ tuyệt đối không ăn thêm vì sợ béo. Thêm nữa mình cũng rất thích bơi lội, vừa rèn luyện vừa thư giãn thoải mái sau những giờ phút căng thẳng của công việc.
Mặc dù việc rất bận nhưng lúc nào stress quá vẫn muốn đi bơi, đi tập, dù không được nhiều nhưng có lúc chỉ cần nửa tiếng cũng sẽ làm cơ thể thấy thoải mái hơn rất nhiều”.
Thu Hoài
Trong Người phán xử, Thu Hoài vào vai người yêu Bảo Ngậu, cũng là em nuôi của Lê Thành. Nữ diễn viên sinh năm 1990 ngoài công việc đi diễn còn là người dẫn chương trình truyền hình về lĩnh vực thể thao. Thu Hoài cũng được biết đến là một cô gái năng động trong việc kinh doanh.
Không chỉ xinh đẹp, Thu Hoài còn sở hữu vóc dáng gợi cảm. Bí quyết chính là việc chăm chỉ đi bơi, vừa để thư giãn vừa tăng cường sức khỏe. Bơi chính là môn thể thao giúp lấy lại body thành công.
"Phòng tập" của Thu Hoài là đây, với không gian của bể bơi thư giãn
-
Hà Nội: Đảm bảo an toàn thực phẩm phục vụ Xuân, Tết 2025 -
Trường Đại học Sư phạm Hà Nội công bố lịch thi đánh giá năng lực năm 2025 -
Thí điểm dùng trợ lý ảo hỗ trợ người nộp thuế tại Cục Thuế Hà Nội -
Một ứng viên xin rút công nhận chức danh phó giáo sư năm 2024 -
Hà Nội hoàn thành 111 dự án, công trình chào mừng 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô -
Sắp diễn ra TECHFEST Việt Nam 2024 tại Hải Phòng -
Diễn giả quốc tế: VinFuture thúc đẩy tiến bộ khoa học công nghệ toàn cầu
-
1 Tin vắn Đầu tư Online ngày 22/11 -
2 Thời gian vận hành chính thức tuyến metro số 1 TP.HCM -
3 Lập liên doanh phát triển công nghiệp đường sắt: Rõ dần phương hướng -
4 Công chức không ăn vài trăm năm mới mua được nhà, sao không mở rộng đất cho nhà ở xã hội? -
5 Làm rõ suất đầu tư Dự án cao tốc Quy Nhơn - Pleiku vốn 35.940 tỷ đồng
- Ký kết hợp tác chiến lược Vietnam Land và CaraWorld: Khai mở những cơ hội mới
- SeABank ưu đãi lãi suất 0% cho khách hàng vay mua căn hộ tại dự án Newtown Diamond
- Giải Golf ngành Nhôm - Kính - Cửa toàn quốc 2024: Hứa hẹn nhiều bất ngờ và trải nghiệm thú vị
- NAB Vietnam nhận giải thưởng “Doanh nghiệp xuất sắc châu Á” tại APEA 2024
- SeABank thông báo mời thầu
- Huawei Việt Nam chính thức khởi động cuộc thi ICT Competition 2024 - 2025