
-
[Emagazine] "Cây kéo vàng" Trương Kiều Vân: "Tôi đích thực là thợ may hoang dã"
-
Tuyển sinh đại học 2023: Nhiều trường lựa chọn sử dụng kết quả kỳ thi tuyển sinh riêng
-
Bảo tồn và phát triển văn hóa Tây Nguyên trong quá trình hội nhập
-
Khi Nam Tước… chơi với nghề
-
Người dân tấp nập quay lại TP.HCM sau kỳ nghỉ Tết -
Để Huế không chỉ có… trầm tư
Người phán xử không chỉ hot bởi nội dung hấp dẫn mà còn nhờ dàn diễn viên nữ vừa xinh đẹp vừa diễn xuất tự nhiên. Nói về chủ đề giữ gìn nhan sắc và vóc dáng, các người đẹp mỗi người lại có bí quyết riêng.
Thanh Bi

Hot girl Thanh Bi được nhớ tới với vai Vân Điệp, người tình đầu của Phan Hải trong Người phán xử. Trên phim, nhân vật Vân Điệp là cô gái có thân hình nóng bỏng quyến rũ. Ngoài đời, Thanh Bi cũng khiến các quý ông "quên lối về" vì những bức hình không qua photoshop vẫn gợi cảm níu mắt người xem.





Thanh Hương
Thanh Hương - vai Phan Hương, con gái ông trùm ngoài đời đã là bà mẹ hai con nhưng vẫn giữ được vóc dáng săn chắc gọn gàng. Người đẹp sinh năm 1988 tâm sự: “Là diễn viên, ai cũng phải có ý thức để giữ gìn sắc vóc cho mình. Diễn viên không chỉ giỏi về nghề mà còn phải đẹp trong mắt người hâm mộ”. Chính điều này là động lực để Thanh Hương luôn quan tâm tới vóc dáng cũng như sức khỏe.

Bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện thể hình bằng gym, Thanh Hương còn đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống vừa khoa học vừa bổ dưỡng.
“Tôi vốn là vận động viên có kinh nghiệm nhiều năm tập võ nên đã quen với cường độ tập luyện cũng như rèn luyện bản thân. Tôi không bao giờ để cơ thể quá béo cả. Nếu có hơi lên cân một chút sẽ phải giảm khẩu phần ăn ngay” – Thanh Hương chia sẻ thêm.
“Con gái ông trùm” kể, nếu ai nhìn thấy chị giảm cân chắc sẽ phải “choáng” luôn vì tinh thần thép của Thanh Hương. “Đi ăn với mọi người, mình có thể nhìn mọi người ăn mặc dù rất thèm, chứ tuyệt đối không ăn thêm vì sợ béo. Thêm nữa mình cũng rất thích bơi lội, vừa rèn luyện vừa thư giãn thoải mái sau những giờ phút căng thẳng của công việc.
Mặc dù việc rất bận nhưng lúc nào stress quá vẫn muốn đi bơi, đi tập, dù không được nhiều nhưng có lúc chỉ cần nửa tiếng cũng sẽ làm cơ thể thấy thoải mái hơn rất nhiều”.




Thu Hoài
Trong Người phán xử, Thu Hoài vào vai người yêu Bảo Ngậu, cũng là em nuôi của Lê Thành. Nữ diễn viên sinh năm 1990 ngoài công việc đi diễn còn là người dẫn chương trình truyền hình về lĩnh vực thể thao. Thu Hoài cũng được biết đến là một cô gái năng động trong việc kinh doanh.
Không chỉ xinh đẹp, Thu Hoài còn sở hữu vóc dáng gợi cảm. Bí quyết chính là việc chăm chỉ đi bơi, vừa để thư giãn vừa tăng cường sức khỏe. Bơi chính là môn thể thao giúp lấy lại body thành công.


"Phòng tập" của Thu Hoài là đây, với không gian của bể bơi thư giãn

-
Tuyển sinh đại học 2023: Nhiều trường lựa chọn sử dụng kết quả kỳ thi tuyển sinh riêng -
Bảo tồn và phát triển văn hóa Tây Nguyên trong quá trình hội nhập -
Khi Nam Tước… chơi với nghề -
“Chàng hiệp sỹ núi rừng” Hoàng Hoa Trung: Dấn thân vì điều tốt đẹp cho trẻ em bản xa -
Người dân tấp nập quay lại TP.HCM sau kỳ nghỉ Tết -
Để Huế không chỉ có… trầm tư -
Phát hành bộ tem "Kỷ niệm 50 năm Hiệp định Paris về chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình ở Việt Nam"
-
1 10.800 doanh nghiệp thành lập mới, 43.900 doanh nghiệp rút lui khỏi thị trường
-
2 Gần 1,7 tỷ USD vốn đầu tư nước ngoài đăng ký vào Việt Nam
-
3 Bộ Kế hoạch và Đầu tư thúc chọn thầu xây nhà ga hành khách Sân bay Long Thành
-
4 Nhận diện thương vụ M&A điển hình thời bất động sản khát vốn
-
5 Tin vắn Đầu tư Online ngày 30/1
-
Công ty Cổ phần Viễn thông Di động Vietnamobile thông báo mời thầu
-
Đưa Vân Đồn trở thành điểm đến quốc tế: Bài học từ phát triển du lịch bền vững
-
Hãng bay Việt vận chuyển 137.000 hành khách trong ngày mùng 1 Tết Quý Mão
-
“Xuân quê hương” 2023 - Đất nước niềm tin và khát vọng
-
Năm 2022, doanh thu và lợi nhuận trước thuế của FPT tăng trưởng trên 20%
-
Manulife Việt Nam thúc đẩy nhân viên làm điều tốt trong cộng đồng với chiến dịch "Một điều Tốt đẹp"