
-
Những khoảnh khắc ấn tượng tại M&A Vietnam Forum 2023
-
Khai mạc Lễ hội Oóc Om Bóc - Đua ghe Ngo Sóc Trăng năm 2023
-
K+ trở thành nền tảng duy nhất ở Việt Nam quy tụ trọn vẹn các giải bóng đá đỉnh cao
-
Sẽ có 1.000 vận động viên tham gia chạy xuyên biên giới Việt - Trung
-
Thanh niên khuyết tật tỏa sáng nghị lực Việt -
Tìm giải pháp hỗ trợ thanh niên khuyết tật khởi nghiệp
Người phán xử không chỉ hot bởi nội dung hấp dẫn mà còn nhờ dàn diễn viên nữ vừa xinh đẹp vừa diễn xuất tự nhiên. Nói về chủ đề giữ gìn nhan sắc và vóc dáng, các người đẹp mỗi người lại có bí quyết riêng.
Thanh Bi

Hot girl Thanh Bi được nhớ tới với vai Vân Điệp, người tình đầu của Phan Hải trong Người phán xử. Trên phim, nhân vật Vân Điệp là cô gái có thân hình nóng bỏng quyến rũ. Ngoài đời, Thanh Bi cũng khiến các quý ông "quên lối về" vì những bức hình không qua photoshop vẫn gợi cảm níu mắt người xem.





Thanh Hương
Thanh Hương - vai Phan Hương, con gái ông trùm ngoài đời đã là bà mẹ hai con nhưng vẫn giữ được vóc dáng săn chắc gọn gàng. Người đẹp sinh năm 1988 tâm sự: “Là diễn viên, ai cũng phải có ý thức để giữ gìn sắc vóc cho mình. Diễn viên không chỉ giỏi về nghề mà còn phải đẹp trong mắt người hâm mộ”. Chính điều này là động lực để Thanh Hương luôn quan tâm tới vóc dáng cũng như sức khỏe.

Bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện thể hình bằng gym, Thanh Hương còn đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống vừa khoa học vừa bổ dưỡng.
“Tôi vốn là vận động viên có kinh nghiệm nhiều năm tập võ nên đã quen với cường độ tập luyện cũng như rèn luyện bản thân. Tôi không bao giờ để cơ thể quá béo cả. Nếu có hơi lên cân một chút sẽ phải giảm khẩu phần ăn ngay” – Thanh Hương chia sẻ thêm.
“Con gái ông trùm” kể, nếu ai nhìn thấy chị giảm cân chắc sẽ phải “choáng” luôn vì tinh thần thép của Thanh Hương. “Đi ăn với mọi người, mình có thể nhìn mọi người ăn mặc dù rất thèm, chứ tuyệt đối không ăn thêm vì sợ béo. Thêm nữa mình cũng rất thích bơi lội, vừa rèn luyện vừa thư giãn thoải mái sau những giờ phút căng thẳng của công việc.
Mặc dù việc rất bận nhưng lúc nào stress quá vẫn muốn đi bơi, đi tập, dù không được nhiều nhưng có lúc chỉ cần nửa tiếng cũng sẽ làm cơ thể thấy thoải mái hơn rất nhiều”.




Thu Hoài
Trong Người phán xử, Thu Hoài vào vai người yêu Bảo Ngậu, cũng là em nuôi của Lê Thành. Nữ diễn viên sinh năm 1990 ngoài công việc đi diễn còn là người dẫn chương trình truyền hình về lĩnh vực thể thao. Thu Hoài cũng được biết đến là một cô gái năng động trong việc kinh doanh.
Không chỉ xinh đẹp, Thu Hoài còn sở hữu vóc dáng gợi cảm. Bí quyết chính là việc chăm chỉ đi bơi, vừa để thư giãn vừa tăng cường sức khỏe. Bơi chính là môn thể thao giúp lấy lại body thành công.


"Phòng tập" của Thu Hoài là đây, với không gian của bể bơi thư giãn

-
Đại hội XIII Công đoàn Việt Nam nhiệm kỳ 2023 - 2028: Tập trung thảo luận 3 khâu đột phá -
Hãy coi Bộ Kế hoạch và Đầu tư như là nhà của mình -
Những khoảnh khắc ấn tượng tại M&A Vietnam Forum 2023 -
Chấn chỉnh tình trạng dạy liên kết trong nhà trường -
Doanh nhân trẻ đấu bóng, chơi golf... chào mừng 30 năm phong trào doanh nhân trẻ Việt Nam -
Doanh thu hơn 100 tỷ đồng, nhưng “Đất rừng phương Nam" trắng tay tại Liên hoan phim 23 -
Lần đầu tiên Thái Nguyên tổ chức Giải báo chí, trao giải cho các bài viết về tỉnh
-
Epson ra mắt Trung tâm giải pháp văn phòng mới hiện thực hóa đầu tư bền vững
-
Bí Kíp Vàng – Tự hào 5 năm đồng hành cùng nông dân Việt Nam trên nền tảng số
-
AB InBev giữ vững sức hút Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam
-
Generali duy trì đà tăng trưởng liên tục trong hoạt động kinh doanh
-
CEO Nghiêm Thị Huệ - Xây dựng thương hiệu bằng chữ “Tâm” vươn Tầm quốc tế
-
Phiêu lưu trong thế giới của 1664 Blanc và khám phá những bất ngờ hứng khởi