-
Hà Nội hoàn thiện cơ chế áp dụng tiêu chuẩn kỹ thuật -
Bảo đảm an toàn hồ đập trước mưa lũ cực đoan -
Đề xuất thí điểm Luật sư công tại 8 Bộ và 10 tỉnh thành -
Vietjet hỗ trợ hành khách và tiếp tục vận chuyển miễn phí hàng cứu trợ tới miền Trung -
Hành trình đổi thay ở vùng cao: Từ “cho không” đến “trao cơ hội” -
Giáo dục miền núi Thái Nguyên bứt phá nhờ hạ tầng số và mô hình dạy học mới
![]() |
|
Phương Mai khoe hình thể đáng ngưỡng mộ nhờ tập pole dance. Dù đã rời xa catwalk nhưng Phương Mai vẫn sở hữu 3 vòng nóng bỏng Phương Mai mặc hở, khoe ngực đầy, eo thon trên đất Mỹ. |
![]() |
|
Trong số những người đẹp lấn sân MC hiện nay, Phương Mai được xem là một trong những chân dài thành công. |
![]() |
|
Những mẫu áo thun hở eo được người đẹp kết hợp hài hoà cùng short jean hay quần thể thao tiệp màu để tôn đường cong hoàn hảo. |
![]() |
|
Từ khi chuyển hướng làm MC, Phương Mai không còn xuất hiện trên sàn catwalk. Thi thoảng, cô mới nhận lời trình diễn cho một số nhà thiết kế vì mối quan hệ thân thiết và cảm giác nhớ nghề. |
![]() |
|
Phương Mai cho biết, khoảng thời gian mới chia tay với sàn diễn cũng là lúc cô tạm dừng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và lịch tập hình thể để tận hưởng cuộc sống một cách thoải mái. |
![]() |
|
Nữ MC chia sẻ, cô vẫn ý thức được việc giữ hình ảnh để luôn xuất hiện trước công chúng với vóc dáng cân đối. Bản thân cô theo đuổi hình ảnh sexy, thường xuyên mặc hở nên không thể để thân hình tăng cân một cách quá mức. |
![]() |
|
Nửa năm trở lại đây, Phương Mai tìm đến bộ môn pole dance (múa cột nghệ thuật) để rèn luyện sức khỏe. Cô nói, pole dance đòi hỏi người tập có thể lực tốt vì tần suất vận động cơ bắp rất mạnh. |
![]() |
|
Nhờ việc chăm chỉ tập pole dance mà hiện tại, Phương Mai có thân hình săn chắc, ngực đầy, eo thon và hông nở nang. Điều này giúp cô tự tin diện các trang phục khai thác khoảng hở. |
![]() |
|
Trong bộ ảnh thời trang mới, cô diện các trang phục sexy, khoe khéo body nóng bỏng. Bộ hình được chân dài thực hiện tại Mỹ trong dịp sang công tác và du lịch. |
![]() |
|
Mỗi khi tập, cô thường đau ê ẩm khắp người. "Bàn tay là bộ phận mà tôi có cảm giác đau nhất khi mới tập pole dance vì phải sử dụng lực từ đôi tay rất nhiều. Tôi không dám tập nhiều, chỉ duy trì 2 buổi tập/1 tuần cũng vì không muốn làm ảnh hưởng đến da tay", siêu mẫu chia sẻ. |
-
Hành trình đổi thay ở vùng cao: Từ “cho không” đến “trao cơ hội” -
Festival "Thu Hà Nội - Mùa thu ký ức" -
Giáo dục miền núi Thái Nguyên bứt phá nhờ hạ tầng số và mô hình dạy học mới -
Quảng Trị xem xét thí điểm lắp trạm sạc điện tại các bãi đỗ xe công cộng -
[Ảnh] Hình ảnh mới nhất từ siêu dự án sân bay Long Thành -
VEC: Từ những lần “thử lửa” đến cuộc cách mạng cho ngành triển lãm Việt Nam -
Chương trình ESL đầu tiên tại Việt Nam được thẩm định học thuật cấp đại học quốc gia
-
C.P. Việt Nam thúc đẩy chiến lược ESG trong chuỗi cung ứng -
Vietnam Expo 2025 - Điểm đến giao thương của ngành hàng tiêu dùng, thực phẩm và lối sống xanh -
8.000 tỷ đồng TPCN giao dịch online, yêu cầu minh bạch và kiểm định khoa học ngày càng cấp thiết -
Công bố Top 10 Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam ngành Chế biến - Chế tạo -
Công bố Top 10 Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam ngành Thực phẩm - Đồ uống -
Tierra Diamond Ngã Sáu Phù Đổng: Bước tiến chiến lược của thương hiệu Việt trong ngành kim cương cao cấp










