Hà Nội đẹp ngỡ ngàng mùa hoa sưa nở -
Hà Nội đẹp ngỡ ngàng mùa hoa sưa nở
-
Máy bay A350 của Vietnam Airlines sơn logo mới -
Siêu dự án Phú Quốc của Vingroup có gì đặc biệt? -
Những mẫu đồng hồ siêu sang vừa ra mắt tại Baselworld 2015 -
Tuyến đường 6.660 tỷ tại Hà Nội nhìn từ trên cao -
Góc nhìn Hà Nội
Đắm say với những tư thế yoga điêu luyện
Chí Cường
- 08/03/2018 17:38
Chắc hẳn sẽ khó rời mắt được với bộ ảnh yoga tuyệt đẹp được thực hiện bởi 2 nữ học viên Việt và 2 huấn luyện viên người Ấn Độ, cùng với những chia sẻ về niềm đam mê này.
TIN LIÊN QUAN
 |
| Trái sang phải Praveen, Mỹ Hạnh, Thu Trang, Vikas |
 |
| Praveen là thầy giáo dạy yoga ở Việt Nam 8 năm, hiện đang dạy cho Nshape finish |
 |
| Vikas ở HN được 1 năm, đang dạy cho Hương Anh yoga và một số trung tâm khác |
 |
| Thu Trang và Mỹ Hãnh cùng một đam mê yoga |
 |
| Họ cùng nhau thực hiện những độc tác hết sức đẹp mắt |
 |
| Mỗi động tác không yoga không những ẩn chứa triết lý về vạn vật |
 |
| Mà đem lại sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần |
 |
| Mỗi độngt tác đều rất khó và tạo hình rất đẹp |
 |
| Sự phối hợp tạo hình càng tạo nên vẻ đẹp hình thể |
 |
| Ngoài đam mê, học viên cần đòi hỏi sự khổ luyện |
 |
| Yoga gần đây đang phát triển thu hút phái nữ |
 |
| Tập Yoga mỗi ngày bạn đã có thể cải thiện chức năng nhận thức, tăng cường sự tập trung và trí nhớ |
 |
| Làm giảm hoạt động của các protein dễ gây viêm trong cơ thể |
 |
| Nhờ đó sẽ giúp bạn khỏe mạnh và kiểm soát tâm trạng tốt hơn. |
 |
| Tập yoga có thể đem đến khả năng làm thay đổi biểu hiện gen trong các tế bào miễn dịch. |
 |
| Giúp vai, lưng dưới và gân kheo linh hoạt, đồng thời giảm mỡ trong cơ thể... |
 |
| Người tập yoga sẽ có huyết áp ổn định hơn những người tham gia các hoạt động thể dục khác như đi bộ, nâng tạ... |
 |
| Tập thường xuyên có thể làm tăng đáng kể chức năng của phổi. |
 |
| Tập yaga giảm cường độ đau cổ mãn tính ở người lớn. |
 |
| Giúp giảm: lo lắng, rối loạn trầm cảm |
 |
| Hiệu quả trong việc giảm đau và cải thiện tâm trạng cho những người có vấn đề về lưng |
 |
| Ổn định mức đường huyết với bệnh nhân tiểu đường |
 |
| Những bệnh nhân bị tiểu đường nếu tập yoga lâu dài có thể giúp lượng đường trong máu ổn định |
 |
| Cải thiện cảm giác thăng bằng |
|
| Tập yoga có thể cải thiện mật độ xương ở những người lớn tuổi. |
 |
| Tập thường xuyên và khả năng giảm trọng lượng - hoặc ít nhất là duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. |
 |
| Như là một phần của một lối sống lành mạnh, tập yoga có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ tim mạch như huyết áp cao, cholesterol và đường trong máu. |
|
| Cảm ơn những chia sẻ và bộ ảnh của Thu Trang và Mỹ Hạnh |
.
.
Bình luận bài viết này
Xem thêm trên Báo Đầu Tư
-
Thứ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Trần Quốc Phương nhận Kỷ niệm chương “Vì sự nghiệp ngoại giao Việt Nam” -
Toàn cảnh lễ trao giải báo chí toàn quốc về xây dựng Đảng năm 2020 -
Khởi công Trung tâm Đổi mới sáng tạo Quốc gia -
Kỷ niệm 75 năm Ngày thành lập ngành Kế hoạch và Đầu tư -
Thủ Đức trước ngày “khoác áo mới” -
Triển lãm Quốc tế về Công nghiệp hỗ trợ và Chế biến chế tạo Việt Nam - VIMEXPO 2020 -
Vinh danh 58 doanh nghiệp xuất sắc nhất khu vực ASEAN
-
Yara Việt Nam bổ nhiệm tổng giám đốc mới -
Becamex Tokyu hợp tác các sàn bất động sản hàng đầu để đưa chuẩn sống Nhật đến khách hàng Việt -
Cần Thơ "mới": Cuộc đua "săn" thời cơ lịch sử của giới đầu tư chiến lược -
FPT thâu tóm công ty công nghệ Đức, thúc đẩy chuyển đổi số ngành năng lượng -
SeABank thông báo mời thầu -
Vì sao phân khu tài chính của Economy City hút giới doanh nhân, đầu tư