Thứ Sáu, Ngày 02 tháng 10 năm 2026,
Tiêu dùng
Những thay đổi nhỏ để cải thiện sức khỏe não bộ
Hầu hết chúng ta đều cho rằng suy giảm trí nhớ xảy ra do tuổi tác hoặc do yếu tố di truyền; vì vậy, các vấn đề như đột quỵ, sa sút trí tuệ và trầm cảm ở người cao tuổi thường bị xem là những phần tất yếu của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, các nghiên cứu lại cho thấy điều ngược lại! Não bộ sẽ phản ứng tùy theo lối sống của chúng ta.